Whoop 是一款健身可穿戴设备，可为用户提供有关睡眠、恢复和整体运动表现的深入分析。该工具结合心率变异性、睡眠模式和日常活动数据，为优化恢复和训练提供个性化建议。 Whoop 的平台在希望通过了解身体恢复需求来提高身体表现并降低受伤风险的运动员中尤其受欢迎。该可穿戴设备还专为连续佩戴而设计，提供 24/7 洞察和健身指标的长期跟踪。 Whoop 平台包括一个应用程序，可提供数据分析、趋势和可操作的见解，以帮助用户实现健身目标。